Vrijednosti

Kako koristiti esencijalna ulja u trudnoći

Kako koristiti esencijalna ulja u trudnoći


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Aromaterapija je vrlo stara praksa. Koristi se za iskorištavanje blagodati biljaka i izravno liječenje nelagode ili raznih poremećaja. Tijekom trudnoće mogu se koristiti i za ublažavanje nekih simptoma ili nelagode tipične za trudnoću, poput mučnine u prvim mjesecima ili oteklina tako tipičnih u posljednjim danima.

Iako su esencijalna ulja zabranjena tijekom trudnoće, mnoga druga mogu se sigurno koristiti tijekom trudnoće.

Aromaterapijska masaža pomaže trudnici da se opusti. Što je više luče se endorfini, koji su hormoni sreće a također pomaže u stvaranju enkefalina, hormona koji se bore protiv boli. Jedan od načina korištenja aromaterapije je u kadi. Namakanje u toploj vodi popodne ili noću (nikad pretoplo) pomaže vam da se riješite umora i napetosti nakupljene tijekom dana.

Drugi način da se iskoristi aromaterapija je kroz difuzori ili oblozi. Ako želite liječiti glavobolju ili grč, stavite nekoliko kapi esencijalnog ulja pomiješanog s hladnom vodom na krpu ili oblog. Ako umjesto toga umor ili kronične bolove želite liječiti poput bolova u leđima, pomiješajte par kapi esencijalnog ulja s vrućom vodom u oblozi.

Eterična ulja vrlo su korisna za liječenje višestrukih tegoba u trudnoći, od mučnine u prvim danima trudnoće do nesanice ili čak korištenja za liječenje postporođajne depresije. Ali tijekom trudnoće, uvijek koristite prirodna ulja, nikako sintetička. Objašnjavamo koja esencijalna ulja možete koristiti i kako ih treba primijeniti:

- Eterično ulje čempresa Vrlo je dobar protiv hemoroida, za cirkulaciju krvi i za sprečavanje pojave proširenih vena. Za liječenje hemoroida stavite pet kapi esencijalnog ulja čempresa u bide napunjen vodom i nekoliko minuta uzmite sitz kupku. Ipak se posavjetujte sa svojim ginekologom o upotrebi ovog ulja tijekom trudnoće, jer postoje oprečna mišljenja.

- Eterično ulje kardamoma vrlo je dobro ublažiti umor. Najbolje je udahnuti ga.

- Đumbir koristi se kod želučanih problema poput žgaravice i zatvora, ali koristi se samo tijekom trudnoće od četvrtog mjeseca. Kod žgaravice se nanosi nježnom masažom u području solarnog pleksusa. Ako masirate donji dio crijeva, borit ćete se protiv zatvora.

- Svojstva jasmina i cvijeta naranče Vrlo su brojne, ali naznačene su, na primjer, da vas pripreme danima prije isporuke. Ublažit će bol i učiniti vas opuštenijima tijekom razdoblja širenja. Možete ga udisati ili koristiti njegova svojstva masažom, u opuštajućoj kupki ili pomoću obloga.

Možete pročitati više članaka sličnih Kako koristiti esencijalna ulja u trudnoći, u kategoriji Njega - ljepota na licu mjesta.


Video: OVO ĆU KORISTITI PRIJE PORODA, ZA VRIJEME I POSLIJE PORODA (Srpanj 2022).


Komentari:

  1. Lionel

    Wonderful, very valuable information

  2. Samurisar

    One and the same...

  3. Sol

    Mislim da su u krivu. u stanju sam to dokazati.

  4. Nirr

    Ne mogu sada sudjelovati u raspravi - nema slobodnog vremena. Ali osvobozhus - nužno napisati ono što mislim.

  5. Tag

    Between us speaking, this is evident. I invite you to try searching on google.com

  6. Camelon

    Bravo, ova sjajna ideja je upravo ugravirana



Napišite poruku